Szkolenie „Zarządzanie karierą” w DODATKOWYM TERMINIE – 27 listopada – SOBOTA
Szanowni Państwo,
Serdecznie zapraszamy na 4 godzinne szkolenie pt. „Zarządzanie karierą” w DODATKOWYM TERMINIE – 27 listopada – SOBOTA
Link do zapisów :
Decyduje kolejność zgłoszeń.
Po wyczerpaniu limitu miejsc, każda osoba zostanie wpisana na listę rezerwową.
Na 2-3 dni przed terminem warsztatów zostanie wysłany do Państwa link do zajęć.
OPIS WARSZTATÓW
Szkolenie składa się z 4 paneli:
1. Personal branding i networking
2. Mocne słabe strony + asertywność
3. Radzenia sobie ze stresem
4. Komunikacja + role w grupie
Podczas pierwszego panelu Uczestnicy poznają strategie marketingowe inwestowania w budowanie reputacji i zwiększania swojej wartości na rynku pracy.
Następnie Uczestnicy nabędą umiejętność eksponowania swoich mocnych stron osobowości tak, aby korzystniej prezentować swoją osobę jako partnera dla innych, czy to w sytuacjach prywatnych, czy w kontaktach zawodowych. Poznają jak dostrzegać, rozpoznawać i rozwijać swoje mocne strony. W stosunku do słabych stron nabędą wiedzę jak zminimalizować negatywne wrażenia i podkreślać pozytywne strony. W dalszej części omówione zostaną zachowania asertywne, czyli takie, które oznaczają korzystanie z osobistych praw bez naruszania praw innych. Rozróżnione zostaną również techniki i elementy asertywnej odmowy.
Panel trzeci „Radzenie sobie ze stresem” nauczy uczestników rozpoznawać stres w różnych ujęciach. Poznają oznaki stresu oraz techniki jego zmniejszania. Grupy przeprowadzą szereg ćwiczeń mających na celu praktyczne zastosowanie technik i metod ( krótko i długotrwałych) radzenia sobie w stresujących sytuacjach. Nauczą się również rozróżniać stres w sferach fizjologii, myślenia, emocji, zachowań czy filozofii życiowej oraz poznają rodzaje stresorów, jakie mogą na nich wpływać.
W dalszej części warsztatów poznają techniki komunikacji interpersonalnej to, w jaki sposób nadawać komunikat oraz go odbierać. Poznają różnice pomiędzy aktywnym i biernym słuchaniem oraz podejmą dyskusje na temat barier komunikacyjnych. Zostaną przeprowadzone ćwiczenia z tematyki komunikacji niewerbalnej oraz werbalnej. Dodatkowo przeprowadzony zostanie test, który określi role, jakie każdy z uczestników ma w grupie.
Każdy uczestnik otrzyma certyfikat uczestnictwa w szkoleniu!
Szkolenie niewątpliwie będzie cenny punktem w każdym CV, wskazującym, że równie ważne w budowaniu Państwa doświadczenia poza nauką są kompetencje miękkie!
Szkolenie w całości sfinansowane przez uczelnię ze środków unijnych
Decyduje kolejność zgłoszeń.
Po wyczerpaniu limitu miejsc, każda osoba zostanie wpisana na listę rezerwową.
Na 2-3 dni przed terminem warsztatów zostanie wysłany do Państwa link do zajęć.